患肾结石与饮食习惯有关,肾结石病人不宜吃哪些食物呢?

admin 0 条评论 2021-03-04 17:53

患肾结石与饮食习惯有关,肾结石病人不宜吃哪些食物呢?

很多人患上肾结石并非是先天而来的,而是与后天的饮食习惯有关。不恰当的饮食习惯容易导致肾结石。在平时的生活当中,肾结石病人不宜吃哪些东西呢?
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第一,少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸城市关键词高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

第二,肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

第三,蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%.这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

第四,少吃含钙高的食物。

第五,限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

第六,少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
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